Уже не один год среди молодежи наблюдается положительная тенденция к стремлению вести здоровый образ жизни. Сюда входит не только отказ от курения, употребления в больших количествах алкоголя и соблюдение правильного питания, но и занятие спортом. Для большинства людей, задействованных в сфере умственной деятельности, физические нагрузки в повседневной жизни стали редкостью. Выход из создавшейся ситуации – […]

Читать дальше